第718节
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??训练营第20天，杰克逊已经适应了卡明斯基的力量训练。 ??就是这一天，路易突然带来了一种新奇的训练方式。 ??“路教练这是要训练cj？” ??麦克海尔惊讶地问。 ??杰克·希克马费解地看着他：“你们怎么好像很吃惊的样子？” ??“尼克斯正常的训练是这样的，鲁迪在边上教导防守，老莫在底角指点进攻，赵教练会告诉我们哪里做得不好，杰夫·范甘迪最烦人了，而路教练……他总是不在现场。他可能在办公室里看限制级电影，也可能在任何人的办公室里闲聊，但他不会监督我们训练，更不会亲自训练我们中的任何一个人。”麦克海尔像是多了解路易似的，“众所周知，他的篮球技能只有业余水准。” ??“你们是不是太闲了？” ??别人说路易坏话的时候，他的耳朵总是很灵光。 ??“凯文，你是不是想尝试下帕特·莱利独创的死亡17趟？” ??“路教练，我没说你坏话，是他们说的，我还帮你骂他们来着！” ??听到路易要他们做死亡17趟，围观群众顿时无声了。 ??死亡17趟，是莱利为了帮巴克利燃烧脂肪专门研究出来的。 ??17趟的内容，说起来很简单，是五组连续17次从左边线到右边线的冲刺。如果做起来的话，就要人命了。 ??因为莱利不允许球员慢吞吞地跑，他要求球员在规定时间内跑完，否则就重新来。 ??乔丹跑完后，在媒体会上说：“我从来没有做过这么艰难的事情。” ??这种惩罚要是落到麦克海尔身上，就他那个长年不吃肉的身体，估计没跑完人就休克了。 ??“好了，你注意力集中。” ??“我们这就开始。” ??杰克逊疑惑地问：“怎么开始？” ??“看着我，然后来回做胯下运球。” ??“然后单手运球。” ??杰克逊用右手运球。 ??路易旋即从口袋里拿出一颗网球，“接住。” ??言罢，他将网球扔给杰克逊。谁知道，他的注意力全在网球上，控球的右手对球失去了控制。 ??“看，这就是你在比赛里的问题之一。” ??路易吹了个口哨，坎普立即将球捡起来。 ??“你总是过分在意一件事，然后忽略了另一件事。再来。” ??路易把网球从杰克逊手上拿过来，“你继续运球，我会突然把网球扔给你，你要一边接住它一边控球。” ??这下，有所准备的杰克逊接住了网球。 ??“然后，从现在开始做胯下运球。” ??“不行，先生，拿着它我做不了。” ??杰克逊为难地说。 ??“所以，你要动脑子，你要怎么在这种情况下做胯下运球？” ??大概过了半分钟，杰克逊将网球砸到地上，再瞬间做出胯下运球，拿另一只手抓住反弹起来的网球。 ??“没错，就是这样，继续。” ??“注意了，别把球运到你的臀下，也不要把球运到你的屁股后面，要把球控制在你膝盖的下方，你感觉到了什么？” ??杰克逊紧张地看着路易。 ??“球的运动路线似乎比平时更舒服。” ??“我感觉随时可以收球出手。” ??“没错，好的运球技术与收球投篮衔接动作也能提升你的命中率。” ??大概坚持了半分钟，杰克逊失误了。 ??他喘着气，对路易的训练方式感到新鲜。 ??路易说：“这和比赛是一样的。在比赛里，如果你要往左运球，再突然向右侧急停收球，如果你身体的另一侧没有完全将重心收过来，你的投篮就无法保持稳定。这个训练，看起来是在练运球，实际上，是在训练你的手眼同步和身体的协调性，你只有保持良好的重心和舒适的平衡，才能稳定地投出好球。” ??杰克逊将路易的教诲奉为圣经。 ??今天的训练方式是他前所未见的，虽然没有经过实战检验，但直觉告诉他，路易是不会有错的。 ??之前大家围观还有看热闹的成分，但现在看见杰克逊那样训练，众人的好奇心都被调动起来了。 ??威尔逊直接去找了装备经理大卫·特纳要网球。 ??“我们可是篮球俱乐部啊，要什么网球……” ??特纳嘴上发牢骚，该给的东西还是要给。 ??之后，所有的后卫都去找特纳要了网球。 ??当尤因试图去要个网球来的时候，路易吼了他：“这种训练不适合你，别糟蹋网球了！” ??“不试试怎么知道。” ??猩猩坚持地说。 ??“试你个头，你他爹的比赛里什么时候这么运过球？有这功夫还不如去健身房多撸几斤的铁！” ??第七百九十二章 魔大虫觉醒 ??利用网球进行的手眼同步训练，除了基础的原地练习，还有进阶版。 ??进阶版是对着一堵墙壁，一边运球一边把网球砸向墙壁，再用另一只手接住。 ??从基础的运球，到胯下运球。 ??即使做到这一步，也不是最难的。 ??最难的是用两个网球同时进行训练，中间没有间隔。 ??这种情况下，很容易大脑和人体负荷过载。库里正是常年在这种练习中练就了自己的打法。 ??如果没有克里斯·杰克逊，路易可能永远都不会把这种训练带到尼克斯队内。 ??尼克斯的后卫们全都尝试了这种训练。 ??斯托克顿很快就放弃了，因为这样的训练需要凭借直觉和下意识做出反应，而他打球从来都是理性的。 ??他不适合这样的训练。 ??米勒也放弃了，因为如果尼克斯需要他来运球挽救局势的话，那离输球就不远了。 ??之后放弃的是雷吉·威廉姆斯和弗农·麦克斯维尔。 ??前者不具备进行这种训练的反应能力，即使强行练起来，也对他没有帮助。 ??后者则单纯不认为这个训练对自己有用。 ??安吉尝试了一次也放弃了，他的年纪已大，在尼克斯快连轮换都进不去了，哪里有心思弄这个？ ??安吉放弃了进一步提升自己的机会，并问路易：“你当初在凯尔特人的时候，怎么没提出这个训练方法？” ??“我说我当时没想到，你信吗？” ??“我不信。” ??“你看，人与人之间的不信任有多么可怕，我当时确实没想到。” ??如果不是克里斯·杰克逊不断地让路易想起库里，他也不会想到用库里的训练方式来训练杰克逊。 ??他在凯尔特人的时候，整天面对的是谁？ ??伊赛亚·托马斯、伯德、桑普森。 ??他们都不需要这种训练。 ??所以说，无巧不成书。 ??有很多记忆被锁在箱子里，只有特定的钥匙才能打开。 ??只有两个人接受了路易的训练。 ??一个是克里斯·杰克逊，另一个是本杰明·威尔逊。 ??从技术上来说，威尔逊也不是特别需要这样的训练。 ??威尔逊对路易的迷信，发挥了作用。他相信这种训练可以帮助到他，所以他在训练营期间坚持到了进阶阶段。 ??威尔逊可以一边使用背后运球，一边利用闲置的手轮番接住两颗不断被砸到墙壁上的网球。 ??“为什么外线有特殊的训练方式，内线没有？” ??尤因不满地问。 ??“你这么偏心的吗？” ??“这能怪我吗？灵感就像闪电，说来就来，我想到了帮助后卫提高的训练方式，但我真想不到有什么能帮助内线提高，要不你再去健身房撸铁？” ??尤因大言不惭地说：“我不需要那么多的死肌肉。” ??幸好布莱恩·卡明斯基在健身房，不然非得花10分钟时间用无懈可击的理论来教育下这个牙买加狂徒。 ??10月10日 ??训练营的最后一天，路易选择给球员放假。 ??纽约州立大学石溪分校里，尼克斯全队齐聚在体育馆外烧烤。 ??“这杯酒，敬德西蕾·华盛顿（desiree washington），我希望她把泰森送进监狱。”汤姆贾诺维奇亢奋地说，“说句心里话，他早该进去了，不是吗？这些年，这个家伙做了多少混蛋事？” ??如果说，80年代的泰森，是一座由黄金铸成的神像，那么进入90年代以后，神像的质地变成了青铜。 ??与教练凯文·鲁尼分道扬镳后，泰森的状态开始飞快下沉，他在90年代迎来低谷，但却连重新振作的机会都没有。